ทำไมยิ่งเก่ง ยิ่งเหนื่อย? หรือเรากำลังถูก "ปมวัยเด็ก" ล่ามโซ่ไว้โดยไม่รู้ตัว เพราะบางครั้งความสำเร็จที่เราวิ่งไล่ล่า อาจไม่ได้มาจากแพสชันแต่มันคือ "กลไกการเอาตัวรอด" ของเด็กคนหนึ่งในอดีต . 👉🏻 EP.นี้ เราจะมาแกะรอย "กับดักชีวิต" ที่แม้แต่คนเก่งที่สุดก็หนีไม่พ้น ✅ เข้าใจกลไกทางจิตวิทยาของคนเก่ง ✅ วิธีเปลี่ยนปม ให้กลายเป็นพลัง ✅ How to ฮีลใจให้กลับมาฟูอีกครั้ง

📍เกลาแก้โรค ep.68 | นิสัยที่กลายเป็นกับดักชีวิต ทำร้ายงาน เงิน สุขภาพจิตและความสัมพันธ์ กับ ดร.ต้อง พงษ์รพี บูรณสมภพ

📌🧑‍⚕️ช่องทางติดตามและติดต่อดร.ต้อง : FACEBOOK : https://www.facebook.com/tong.thefilter . สารบัญคลิป ดร.ต้อง พงษ์รพี บูรณสมภพ [00:00] Highlight [02:02] นิสัยเกิดจากอะไร? [05:55] นิสัยที่เป็นกับดักของความทุกข์? [09:11] สิ่งที่ทำให้เปลี่ยนนิสัยไม่สำเร็จ? [15:45] ปมตาม Generation? [18:46] วิธีสร้าง Self-Awareness? [20:19] กิจกรรมที่ทำให้เกิด Self-Awareness? [22:44] เด็กน้อยในตัวเรามีความสัมพันธ์กับปม? [27:00] ค่านิยมความเชื่อเรื่องปมคือความอ่อนแอ? [35:22] วิธีแก้ปมของตัวเอง? [37:38] วิธีปล่อยวางจากปัญหา Toxic จากคนอื่น? [40:48] คำแนะนำสำหรับคนที่เหนื่อยกับการพัฒนาตัวเอง?

Shot by : Saovalak Hoypanao (Aomie), Sirikorn Likhitsamphan (Petch), Suthasinee Srikhamyot (Benz) Interview and Supervise by : Kamolchanok Ngamdouangkamol (Panda) Head Production by : Kritthaphach Wiwekking (Bank) Edit by : Saovalak Hoypanao (Aomie) Design by : Suthasinee Srikhamyot (Benz) Description by : Nattawadee Chonglomgrod (Kanompang) With Thanks to : Siriluck Tuan-iam (Mai), Sureerat Tuitiam (HyunBoo) . 🌈สั่งซื้อสินค้าเพื่อสนับสนุนโครงการเกลา นิสัยอันตราย : https://shopee.co.th/klaoshopth . . 📞 ติดต่อโฆษณาหรือสปอนเซอร์ได้ที่ E-mail : sales@klao365.org Call : 084-645-9656 . . 💧ร่วมสนับสนุนโครงการเกลา ให้อยู่คู่สังคมไทยได้อย่างยั่งยืน💧 ธนาคารกรุงไทย เลขที่บัญชี 6780224332 ชื่อบัญชี โครงการเกลานิสัยอันตราย โดย น.ส.ปนัดดา ตะโยเค และน.ส.ณัฐณิชา อัศดาสุข . . 🟦 กด JOIN เพื่อสมัครสมาชิก Klaoshow 👉🏻 https://www.youtube.com/@klaoshow

กด Subscribe 👉🏻 https://www.youtube.com/@klaoshow https://www.youtube.com/@klaoshowplus เพื่อเป็นกำลังใจและสนับสนุนคลิปใหม่ๆ 🔔 กดกระดิ่งแจ้งเตือน คลิปใหม่ๆ ส่งตรงถึงคุณให้ได้รับชมก่อนใคร . . ติดตาม เกลา นิสัยอันตราย ในโซเชียลอื่นๆ ได้ตามนี้เลยครับ 📌Facebook Page : https://www.facebook.com/klaoshow 📌Instagram : https://www.instagram.com/klaoshow/ 📌TikTok: https://www.tiktok.com/@klaoshow 📌Line OpenChat : https://bit.ly/3LGQlMm 📌Apple Podcast เกลา นิสัยอันตราย : https://apple.co/3CW5O72 📌Apple Podcast - เกลาใจ Online : https://apple.co/3kNwalX 📌Spotify Podcast เกลา นิสัยอันตราย : https://spoti.fi/3qDQgy2 📌Spotify Podcast เกลาใจ Online : https://spoti.fi/3DvP9bt . 🔺 Website : https://bit.ly/2I7M5Yi 🔺 Blockdit : https://www.blockdit.com/klaoshow