ท้อเเท้ กับปัญหาต่างๆ ที่อยู่รอบตัว เราต้องได้รับเรื่องราว มามากมาย
จะดีกว่าไหมถ้าเราได้ปล่อย "ใจ" ให้กับตัวเอง ปล่อยความคิด ปล่อยความกังวล ปล่อยเรื่องราวต่างๆ ออกไป ให้เรามีเวลาอยู่นิ่งๆ กับตัวเอง
มาเทพลังลบ สร้างพลังบวก ด้วยการทำสมาธิก่อนนอนกันนะ :)