'คำถามที่ดีจะนำไปสู่คำตอบที่ดี' แล้ววันนี้เราถามกับชีวิตตัวเองได้ถูกทางรึยัง? พบกับ 42 คำถามชวนคิด เพื่อชีวิตที่ดีกว่าเดิม

ในเกลาลัด Podcast EP.6 🌰💫 แล้วมาหาคำตอบที่มีแค่ตัวคุณเท่านั้น ที่จะตอบได้ไปพร้อมๆ กัน

มาลอง / ไปพร้อมกัน ข้อไหนใช่ ข้อไหนไม่ มาลองสำรวจตัวเองกันค่ะ

• มิติด้านกายภาพ หรือสุขภาพ -

1. คุณนอนหลับสนิทดีหรือไม่
2. คุณนอนเป็นเวลาหรือไม่
3. คุณตื่นนอนแต่เช้าได้หรือไม่
4. คุณรับประทานอาหารที่มีประโยชน์หรือไม่
5. คุณออกกำลังกายเป็นประจำสม่ำเสมอหรือไม่
6. คุณขับถ่ายเป็นประจำทุกวันหรือไม่
7. คุณต้องรับประทานยาอะไรเป็นประจำหรือไม่
8. คุณรู้สึกแข็งแรงสมบูรณ์ดีหรือไม่
9. คุณรู้สึกพอใจในรูปร่าง หน้าตา ผิวพรรณ ที่พ่อแม่ให้มาหรือไม่
10. คุณคิดว่าน้ำหนักและส่วนสูงของคุณ เสริมสร้างบุคลิกภาพของคุณหรือไม่

• มิติด้านสังคม ความรัก ความสัมพันธ์ -

11. คุณมีความสัมพันธ์ที่ดีกับครอบครัวหรือไม่
12. คุณมีความสัมพันธ์ที่ดีกับคนรักหรือไม่
13. คุณมีความสัมพันธ์ที่ดีกับหัวหน้างานหรือไม่
14. คุณมีความสัมพันธ์ที่ดีกับเพื่อนฝูง หรือเพื่อนที่ทำงานหรือไม่
15. คนรักของคุณ รักคุณแบบที่ทำให้คุณอยากทำตัวให้ดีขึ้นหรือไม่
16. คุณแบ่งปันสิ่งของให้ผู้อื่นเสมอหรือไม่
17. คุณพูดจาสุภาพ ไพเราะ อ่อนหวาน แก่คนที่คุณรักเสมอหรือไม่
18. คุณคอยช่วยเหลือและสนับสนุนคนรอบข้างอยู่เสมอหรือไม่
19. คุณปรารถนาดีแก่ผู้อื่นอย่างเสมอต้นเสมอปลายหรือไม่
20. คุณรู้สึกอยากเป็นที่รัก หรือได้รับการยอมรับจากครอบครัวหรือคนรอบข้างหรือไม่

• มิติด้านเศรษฐกิจ (การงาน การเงิน ความสำเร็จ ความมั่งคั่ง) -

21. งานของคุณทำให้คุณมีแรงจูงใจที่จะตื่นตอนเช้าหรือไม่
22. คุณคิดว่าคุณมีความเชี่ยวชาญในงานที่ทำแล้วหรือยัง
23. คุณสามารถส่งมอบงานได้ตามกำหนดเป็นประจำหรือไม่
24. คุณมักถอดใจกับงานหรือสิ่งใหม่ๆใช่หรือไม่
25. คุณสามารถจดจ่อกับงานของคุณโดยไม่ท่องโลกโซเชียลในเวลาทำงานได้หรือไม่
26. การฝันถึงทริปท่องเที่ยวทำให้คุณฟินมากกว่าการเห็นความสำเร็จของงานในอนาคตหรือไม่
27. คุณมักจะให้คะแนนหรือประเมินตัวเองเป็นประจำหรือไม่
28. คุณชอบฟังคำแนะนำ วิพากษ์วิจารณ์ เพื่อปรับปรุงงานให้ดีขึ้นหรือไม่
29. คุณพอใจกับเงินเดือนหรือสิ่งตอบแทนจากงานที่ทำอยู่หรือไม่
30. คุณสามารถบริหารจัดการการเงินได้ดี มีเงินเหลือเก็บหรือเหลือไปลงทุนเพื่อเพิ่มรายได้หรือไม่
31. คุณคิดว่าคุณประสบความสำเร็จ ได้รับการยอมรับนับถือในหน้าที่การงานหรือไม่
32. ถ้าขณะนี้คุณมีเงินมากพอจนไม่ต้องทำงาน คุณจะลาออกจากงานปัจจุบันหรือไม่

• มิติด้านจิตวิญญาณ (จิตใจ ความสุข ความพึงพอใจ) -

33. คุณฝึกสติและสมาธิเพื่อดูแลสุขภาพจิตของคุณบ้างหรือไม่
34. คุณเสพสิ่งเสพติดหรือของมึนเมาที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพกายและใจหรือไม่
35. คุณมีทัศนคติหรือมุมมองต่อชีวิตในแง่บวกหรือไม่
36. คุณมีความมั่นใจเวลาต้องตัดสินใจหรือไม่
37. คุณมีความมั่นคงทางอารมณ์หรือไม่
38. คุณมักจะรู้สึกกลัวหรือวิตกกังวลอยู่เสมอหรือไม่
39. คุณรักและยอมรับในความเป็นตัวคุณหรือไม่
40. คุณรู้สึกอิจฉาเวลาเห็นคนอื่นมีของใช้ที่ดีกว่า หรือได้รับอะไรที่ดีกว่าหรือไม่
41. คุณรู้สึกให้อภัยยาก ปล่อยวางได้ยากหรือไม่
42. คุณรับมือกับปัญหาด้วยเหตุผลหรืออารมณ์