🎉 มัดรวมคลิป เกลาลัด Podcast 🌰 เคล็ดลับการพัฒนาตัวเองที่ยั่งยืน เข้าใจง่าย..นำไปปรับใช้ได้จริง!

ฟังกันเพลินๆ ยาวๆ จุกๆ แล้วมาเป็น Better version of Myself ไปด้วยกันนะ 💗

สารบัญมัดรวมคลิป "เกลาลัด" Podcast

• [00:00] Introduction
• [0:24] อย่าลืม 5 สิ่งนี้ ถ้าอยากสร้างวินัยแบบง่ายและไว
• [19:41] รู้สิ่งนี้แล้วจะไม่มีเรื่องกับใครอีก
• [34:49] พูดได้ดี แม้พูดไม่เก่ง
• [52:19] มองตัวเองให้เป็น เห็นตัวเองให้ชัด
• [1:19:00] อยากเกลาตัวเองให้ดีกว่าเดิม ต้องเริ่มยังไง?
• [1:38:09] 42 คำถามชวนคิด เพื่อชีวิตที่ดีกว่าเดิม
• [1:59:34] รักตัวเองยังไงให้คนหลง